Ve dnech 13. - 22. srpna 2008 se v Českém Těšíně a okolí uskuteční zdravotně osvětová akce mládeže "Pro zdravější Těšínsko" zastřešená občanským sdružením Život a zdraví (ŽaZ). To působí v České republice od roku 1992.
Záměrem o.s. ŽaZ je oslovit obyvatele České republiky formou zdravotně osvětových aktivit. Představuje lidem celistvý ozdravný program "NEW START" zaměřený na prevenci civilizačních onemocnění a léčbu upraveným a vyváženým životním stylem. Zároveň vychovává a snaží se vést nastupující generaci ke zlepšení svého zdraví a kvality života.
Česká republika je proslulá vysokou měrou civilizačních nemocí, na které většinou předčasně umírá 80% naší populace. Jiní zbytečně trpí ve věku, kdy by se mohli těšit plnohodnotnému životu. Některé z těchto onemocnění neúprosně narůstají a posouvají se k nižším věkovým hranicím. Výzkumy WHO (Světové zdravotnické organizace) potvrzují, že na civilizační nemoci má 50 – 70% vliv náš životní styl. Česká populace jinak velice dobře vzdělaná, zdá se trpí nedostatkem vůle a motivace změnit tento neblahý stav. Lidé mají zkreslené představy o tom, co to znamená žít vyváženým, zdravým a plnohodnotným životem. Jiní jsou apatičtí nebo rezignují. Existují mylné představy, že žít zdravě znamená žít draze, nebo v odříkání.
Návyky se tvoří již v dětském věku a mezi mládeží
V posledních letech dochází k alarmujícímu nárůstu používání návykových látek mezi dorostem. Kouření, alkohol i distribuci drog lze běžně sledovat již v okolí základních škol. Nedostatek pohybu a rostoucí problémy s nadváhou z nás udělaly 3. nejobéznější národ na světě.
Každé letní prázdniny organizuje o. s. ŽaZ osvětové akce s účastí mladých lidí, převážně studentů. Model akcí převzatý ze zahraničí má u nás již dobrou tradici a osvědčil se v mnoha městech České republiky. Za posledních 9 let proběhlo 22 takových akcí.
O čem vlastně tyto akce jsou?
Někteří studenti, kteří působí jako brigádníci, jsou ze sociálně a zdravotně orientovaných škol. Jiní se učí principy dobrovolnické práce v sociální a zdravotní oblasti. Během zmíněného času budou navštěvovat domácnosti v Českém Těšíně a okolí.
Někteří budou měřit krevní tlak a tuk, budou pracovat pod dohledem zkušených osvětových pracovníků a hovořit s lidmi o jejich zdraví. Představí také statistiky a budou nabízet materiály a publikace pro každou věkovou hranici – od věku dětí z mateřských škol až do věku důchodového.
Tyto akce pomáhají lidem z každé věkové kategorie. Motivují je zamyslet se nad tím, zda směrem, kterým jdou chtějí jít i zbytek svého života. Ukazují, že postupnými změnami mohou předejít vážným potížím a následné invaliditě. Zároveň jsou součástí výchovy a vzdělání mladých brigádníků. (Mimochodem účastníky osvětové akce jsou pouze ti mladí, kteří nepoužívají žádné návykové látky a sami praktikují principy, které druhým představují.)
Podpora města Český Těšín
Akci se rozhodlo podpořit také vedení radnice v Českém Těšíně. "Město Český Těšín podporuje všechny aktivity pro mládež, které jsou zaměřeny na jejich zdraví a na zdravý duchovní rozvoj,"
říká místostarosta Českého Těšína PeadDr. Milan Pecka a dodává: "Přejeme si, aby se alespoň některým mladým lidem otevřeli oči a pak začali přemýšlet o zdravém stylu a smyslu života."
Nabídka bezplatných kurzů v oblasti stresu!
Protože mnoho lidí u nás trpí stresem, budou též nabízet 3 korespondenční kurzy: Vezmi zdraví do svých rukou, Zvládej svůj život a Rodina. Ten třetí připravil profesor Jaro Křivohlavý, známý u nás zvláště ve zdravotnických kruzích. Kurzy jsou sponzorovány a jsou během akcí úplně zadarmo!
Až se u vašich dveří mladí lidé objeví, věnujte jim chvilku svého času. Pomůžete sobě a povzbudíte i je v dobrém směru pro jejich budoucí zaměření. Budou se představovat legitimací o.s. Život a zdraví. Možná vám představí právě to co vy nebo někdo ve vaší rodině potřebuje. Mladí lidé chtějí říci, že nepřátele zdraví neporazíme pasivitou, rezignací a naříkáním nad tím, co v našem prostředí a podmínkách není ideální. Zdraví je úžasný vklad a je třeba za něj převzít osobní zodpovědnost.
Ozvěte se a požádejte o návštěvu také Vy!
Pokud si nejste jisti, zda-li budete v uvedený termín doma, máte možnost požádat o bezplatnou návštěvu. Termín, který Vám nejlépe vyhovuje, je možné kdykoliv dohodnout na tel.: +420 604 235 153 nebo na info@hamri.cz. Uvedené kontaktní údaje můžete samozřejmě také využít v případě jakéholiv dotazu.
Informace související s akcí je možné nalézt také na adrese www.hamri.cz/zdravi
Zdroj informací: Život a zdraví, o.s., Městský úřad Český Těšín, Hamri.cz
|
AKTUALITY
